Serviço
Personalizado
Olá Eu sou seu novo treinador
Dedicado a te ajudar a alcançar seus objetivos de bem-estar de forma eficaz e sustentável. Com 7 anos de experiência e paixão por transformar vidas através do movimento e hábitos saudáveis, ofereço treinos personalizados e motivadores, adaptados às suas necessidades e metas individuais. Vamos juntos construir uma jornada de saúde e performance que te inspire a superar seus limites e viver com mais energia e confiança!
Body
Building
CArdio
Training
programa de queima de gordura
Aconselhamento e acompanhamento
SOBRE MIM
OLÁ EU SOU O JACOB
Um profissional de educação física com uma abordagem holística para o treinamento pessoal. Acredito que o movimento vai além do físico, impactando positivamente a mente e o bem-estar geral. Meu trabalho é criar programas de treino individualizados, que consideram seu estilo de vida, objetivos e preferências, com foco em resultados duradouros e uma experiência motivadora.
Kick Boxing
82%
Outdoor Training
93%
body lifting
100%
nutrition
92%
parkour
63%
agility
84%
3 times
World Champion Trainer
PRINCIPAIS SERVIÇOS
Não deixe a indecisão te paralisar. Invista em você e comece a construir um futuro com mais propósito e direção.
Personal training
Descubra os melhores caminhos para superar obstáculos e alcançar seus resultados
TREINO EM GRUPO
Tenha o suporte constante mesmo em treino em grupo para se manter no caminho certo.
CONSELHO nutricional
Planos alimentares personalizados, alinhados aos seus objetivos e estilo de vida
DEPOIMENTOS
Comecei a treinar com o Jacob há meio ano e não poderia estar mais satisfeita com os resultados! Para não falar do cuidado, simpatia e atenção. O Jacob vai adaptando os treinos consoante os objetivos e estímulos. Recomendo a 101%
Oliver Knox
Film Maker
Para além de um excelente profissional em termos tecnicos e de conhecimento, oYohan destaca se pela sua paciência e simpatia.
Treinar deixou de ser um frete e passou a ser uma atividade para a qual estou entusiasmada todas as semanas.
Maria Stevens
designer
agende uma sessão de treinamento
Se você está se sentindo perdido, sem clareza sobre seus próximos passos ou com dificuldades em tomar decisões importantes, nós contamos com uma equipe fera pra te ajudar a encontrar o seu caminho.
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